關(guān)愛生命，健康工作
八方電信舉辦健康知識講座
來源：總裁辦記者站 日期：2014-06-13
健康的身體是有效工作的前提，為普及健康教育知識，5月28日上午，公司特地邀請了杭州市健康促進(jìn)協(xié)會的董先耀老師為公司總部和工程分公司的員工帶來了一場主題為《珍惜生命，關(guān)愛健康》的安全救護(hù)與健康科普知識講座?？偛棉k、集團(tuán)財務(wù)部、工程分公司等部門的員工共計16人參加了此次講座。
董先耀老師從IBM女白領(lǐng)猝死的案例入手，利用生動的案例和詳實的體驗解說為我們帶來了關(guān)于現(xiàn)場急救、慢性疾病防治以及職業(yè)病三方面的知識，授課內(nèi)容針對如何進(jìn)行現(xiàn)場心肺復(fù)蘇術(shù)（人工呼吸和胸外按壓的方法）、慢性疾病的臨床表現(xiàn)、針灸原理等方面的內(nèi)容進(jìn)行了認(rèn)真的解毒。面對高強(qiáng)度的工作，每個人的身上或多或少都有一些職業(yè)病，尤其是對于坐的時間較長的辦公室白領(lǐng)來說，肩周炎、頸椎病和腰椎間盤突出等三大職業(yè)病是最為常見的。為此，董先耀老師為我們介紹了合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、肩井穴等常見的重要穴位的按壓和保健手法，并邀請同事進(jìn)行現(xiàn)場演示。
持續(xù)一個小時的課程雖然簡短，但參加課程的同事都從中學(xué)到了許多有用的辦公室養(yǎng)生保健常識，特別是職業(yè)病防治方面的知識讓我們能夠在往后的工作閑暇之余利用簡單、正確的穴位保健來緩解由于高強(qiáng)度工作而造成的身體不適，為高效率的工作時刻做好健康的身體準(zhǔn)備。